Статья о том, как развить осознанные сновидения или астральные путешествия. В статье описывается первая ступень - правило, без которого практики не будут иметь результатов. Также приводятся два упражнения: проверка потенциала намерения и прогулка по краю сознания. Все упражнения описаны подробно и доступно для начинающих.